中国公认的四大”顶级男模“排名第一的是赵磊。赵磊,1986年10月2日出生于山东省菏泽市成武县,中国内地男模特,毕业于北京新面孔模特学校。2009年,参与拍摄Prada全球...
北工大的,周教练今年刚毕业挺不错的!
健身传奇施瓦辛格,肌肉男神拉扎尔,肌肉健身男模乌利赛斯,拥有肌肉巨兽人块头的凯格林,马丁福特,巨石强森,硬汉...
这位来自德国的男模叫马里奥安德雷恩,体重约88公斤,他分享了自己的健身方式!想维持低体脂率,维持腹肌的清晰,一...
第一件就是满大街都是花美男, 比如在首尔一家很有名的大商场(具体名字我忘记了),门口指挥 汽车 入库的都是犹如男模般又帅又高的小哥哥,相比我国一般做这种工作的都...
顾又铭 1983年8月13日出生于安徽省合肥市,中国内地男演员、模特,毕业于安徽大学。2009年荣获Men’s Health男士健...
第一步、坚持到健身房完成锻炼计划 首先要练出好身材,第一步就是要坚持到健身房开展锻炼,想要肌肉不锻炼是得不到...
男模身材,首先骨头架子要匀称,还有就是脂肪含量少。以这些为前提雕塑身体肌肉会更有效,你的身高绝对够了。据我观察,欧洲男模也有偏壮和偏瘦的,一般胸肌都是平...
1.洗澡时按腿 首先我要介绍的就是洗澡的时候按脚,因为我们在洗澡的时候人体的温度会相对的提高,很容易促进我们身...
一、李栋旭,不但帅气十足,演技妥妥在线说到李栋旭,韩剧粉都知道,长相不用说了,迷倒了千万少女呀,当初的一部《...
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