中国人营养素摄入标准2019

*** 达到当天最大量：500000，请联系开发者***

中国人营养素摄入标准20192019年《柳叶刀》发布的一则报告中提到，全球范围内人们每天摄入的膳食纤维量少于20克，但每人应摄入至少25克膳食纤维。《健康中国行动(2019-2030 年)》文件中也明确指出：我国居民膳食纤维摄入明显不足。膳食纤维，这个在我们日常饮食中经常被提及但往往被忽视的营养素，究竟等我继续说。

╯▽╰ 据中国医学会的相关调查数据显示，我国缺钙人数达到9亿人以上，特别是婴幼⼉、孕妇和⽼年⼈。同时，据《中国居民营养与健康状况调查报告》的数据显示，我国居民每人日均钙摄入量仅为388.8mg,远低于每日推荐的800mg的钙质摄入量。根据2019年日本国民健康与营养调查报告，居民还有呢？

据中国医学会的相关调查数据显示，我国缺钙人数达到9亿人以上，特别是婴幼⼉、孕妇和⽼年⼈。同时，据《中国居民营养与健康状况调查报告》的数据显示，我国居民每人日均钙摄入量仅为388.8mg,远低于每日推荐的800mg的钙质摄入量。根据2019年日本国民健康与营养调查报告，居民等我继续说。